Степперы

Степпер для дома — альтернатива фитнес-залу.
Приобретение степпера для дома позволит вам заниматься фитнесом в любое удобное врем. Лёгкий и компактный тренажёр помогает поддерживать хорошую физическую форму в любом возрасте.

Тренажёр-степпер: домашний фитнес-зал без хлопот

Далеко не у всех, кто ведёт малоподвижный образ жизни, есть время на длительные прогулки или посещение фитнес-центров. Домашний тренажёр-степпер позволит вам поддерживать хорошую физическую форму, экономя время и деньги. Благодаря этому устройству можно выполнять упражнения в любое время, одновременно наслаждаясь любимым фильмом или слушая музыку.

Степпер — это тренажёр, имитирующий подъём по лестнице. Нажимая на педали, спортсмен поочерёдно переносит вес тела с одной ноги на другую, благодаря чему тренирует мышцы ног, бёдер, а также сердечную мышцу. Параллельно с формированием мускулатуры происходит сжигание калорий, фигура обретает стройность.

Производители степперов заботятся об удобстве и безопасности потребителей. У всех моделей в нашем интернет-магазине — широкие педали с нескользким покрытием. Встроенный компьютер ведёт учёт следующих параметров:

• времени тренировки:
• общего количества шагов;
• количества шагов в минуту;
• сожжённых калорий.

Вся информация отображается на ЖК-дисплее.

Виды степперов:

В нашем интернет-магазине — множество тренажёров с разным объёмом функций. 

В зависимости от конструкции различают три вида степперов:

• классические;
• поворотные;
• балансировочные.

Классический степпер для дома — это устройство, педали которого движутся вверх и вниз. Тренируясь, спортсмен как будто поднимается по обычной лестнице, с той лишь разницей, что при занятиях на тренажёре отсутствует нагрузка на колени. В процессе занятий укрепляются мышцы ног и сердечно-сосудистая система.

При тренировке на поворотном степпере дополнительно задействованы мышцы спины и пресса. Спортсмен поворачивает корпус из стороны в сторону.

Педали балансировочного степпера движутся как по вертикали, так и по горизонтали. Центр тяжести спортсмена постоянно смещается. Со стороны это похоже на танец рок-н-ролл. Кроме укрепления мышц, тренажёр развивает координацию движений, помогает выработать чувство равновесия.

Степперы зачастую оснащают эспандерами, предназначенными для укрепления мышцы плечевого пояса. Рукояти и поручни на степперах позволяют не только тренировать мышцы рук, предплечий, груди, но и заниматься фитнесом в любом темпе, не опасаясь упасть. В некоторых моделях подвижные поручни применяются для имитации скандинавской ходьбы.

Как выбрать степпер для дома? 

Мини-степперы  компактные и лёгкие устройства, которыми удобно пользоваться даже в тесных помещениях, к примеру, в ванной. Тренажёр весом 6–8 кг сдвинет с места даже подросток.

У степперов большого размера функционал значительно шире, чем у миниатюрных моделей. На крупногабаритных тренажёрах, оснащённых поручнями, прорабатывают практически все группы мышц. Можно выбирать предпочитаемый уровень нагрузки. Но крупногабаритные устройства весят больше, их не так легко перемещать.

Тем, кто проходит реабилитацию после инсульта, заболеваний опорно-двигательного аппарата, испытывает проблемы с координацией движений, удобнее выполнять упражнения на степперах с ручками.

Консультанты интернет-магазина помогут выбрать и купить степпер, полностью соответствующий вашим потребностям и уровню физической подготовки. 

Для получения дополнительной информации по конкретнй модели 

позвоните по указанному на сайте номеру телефона. ☎️ WhatsApp или Viber +7(965)-393-22-42 С нами удобно!