Палки для скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба это хороший способ поднятие выносливости и поддерживать мышцы в тонусе.
Вовремя занятия скандинавской ходьбой задействовано до 90% мышц тела (например - при беге задействовано от 40 до 60% мышц тела)

Какие бывают палки для скандинавской ходьбы?
1) Двухсекционные (состоящие из двух секций)
2) Трехсекционные (состоящие из трех секций)
Наконечники на палках - твердосплавный шип (с ним палки прослужат дольше)
Дополнительные наконечники - для снега, асфальта и пересеченной местности.
Темляк должен быть удобным, регулируемым и не натирать руки.

Хорошо если на палках для скандинавской ходьбы имеется система антишок - которая гасит удары о твердую поверхность.

Таблица подбора палок для скандинавской ходьбы 👇