Степ-платформы
Степ-платформы появились сравнительно недавно, но уже зарекомендовали себя. Профессиональные спортсмены уже оценили платформы, как многофункциональные тренажеры. Сейчас их можно встретить в любом спортивном клубе. Степ-платформы позволяют выполнять целый комплекс упражнений от кардио и аэробики до силовых с изменением высоты.
Основное предназначение платформ - степ-аэробика.
Это направление фитнеса позволяет:
- Привести тело в форму без серьезных усилий.
- Нормализовать работу сердца и сердечно-сосудистой системы.
- Поддерживать организм в тонусе.
Купить степ-платформы может каждый. Больше не нужно постоянно ходить в зал. Выполнять любимые упражнения для поддержания себя в форме можно и дома.
В интернете вы можете найти программы тренировок на степ-платформах, рекомендации и многое другое для самостоятельных занятий.
Все нужное в одном магазине!
Купить степ-платформу вы можете всего в пару кликов в интернет-магазине Fokast. Мы предлагаем большой выбор платформ от компании Starfit, которая готова посоревноваться в качестве с ведущими мировыми брендами.
Выбор степ-платформы
Основные критерии выбора степ-платформы от магазина Fokast:
- Подбирайте размер исходя из ваших целей и комплекции, а не места в квартире для хранения.
- Обращайте внимание на покрытие, скользкие платформы могут привести к травмам и другим серьезным последствиям.
- Определите необходимую для себя высоту и берите с запасом уровня, чтобы тренировки проходили эффективнее.
Менеджеры нашего магазина помогут выбрать подходящую вам степ-платформу, а также дадут советы по применению.
Всего найдено:
3
- Размер: 79.5 х 30 х 20 см.
- Регулировка по высоте: три уровня (10 - 15 - 20 см)
- Материал: полипропилен (с противоскользящей насечкой)
- Максимальный вес пользователя: 250 кг.
- Вес: 3,4кг.
- Цвет: серый/голубой.
- Упаковка: индивидуальная цветная коробка.
3 341
руб.
Многофункциональная 2-х уровневая степ-платформа активно используется при занятиях фитнесом, аэробикой, танцами, силовыми и кардио тренировками, имитирует элементы спуска-подъема.
Балансировочная доска - нейротренажер, который тренирует функциональную силу, укрепляет связки и сухожилия, восстанавливает суставы, способствует формированию правильной осанки, развитию концентрации внимания, чувства равновесия баланса и ловкости.
Действие аэробной нагрузки, возникающей при занятиях степ-аэробикой, направлено на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности мышц, в особенности ягодичных мышц и ног.
Занятия степ-аэробикой - это также прекрасный способ сжечь лишние калории и поддерживать отличную физическую форму.
В зависимости от уровня подготовки, комплекса упражнений и желаемой интенсивности нагрузки, высоту степ-платформы можно регулировать, выбирая один из возможных уровней: чем больше высота платформы, тем выше нагрузка и эффективность упражнений.
Увеличить нагрузку можно также за счет использования гантелей или утяжелителей. От платформы так же можно выполнять отжимания.
Балансировочная доска - нейротренажер, который тренирует функциональную силу, укрепляет связки и сухожилия, восстанавливает суставы, способствует формированию правильной осанки, развитию концентрации внимания, чувства равновесия баланса и ловкости.
Действие аэробной нагрузки, возникающей при занятиях степ-аэробикой, направлено на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности мышц, в особенности ягодичных мышц и ног.
Занятия степ-аэробикой - это также прекрасный способ сжечь лишние калории и поддерживать отличную физическую форму.
В зависимости от уровня подготовки, комплекса упражнений и желаемой интенсивности нагрузки, высоту степ-платформы можно регулировать, выбирая один из возможных уровней: чем больше высота платформы, тем выше нагрузка и эффективность упражнений.
Увеличить нагрузку можно также за счет использования гантелей или утяжелителей. От платформы так же можно выполнять отжимания.
Новинка
2 490
руб.
Действие аэробной нагрузки, возникающей при занятиях степ-аэробикой, направлено на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности мышц, в особенности ягодичных мышц и ног. Занятия степ-аэробикой - это также прекрасный способ сжечь лишние калории и поддерживать отличную физическую форму.
В зависимости от уровня подготовки, комплекса упражнений и желаемой интенсивности нагрузки, высоту степ-платформы 1815LW можно регулировать, выбирая один из возможных уровней: чем больше высота платформы, тем выше нагрузка и эффективность упражнений. Увеличить нагрузку можно также за счет использования гантелей или утяжелителей. От платформы так же можно выполнять отжимания.
В зависимости от уровня подготовки, комплекса упражнений и желаемой интенсивности нагрузки, высоту степ-платформы 1815LW можно регулировать, выбирая один из возможных уровней: чем больше высота платформы, тем выше нагрузка и эффективность упражнений. Увеличить нагрузку можно также за счет использования гантелей или утяжелителей. От платформы так же можно выполнять отжимания.