Степ-платформы
Степ-платформы появились сравнительно недавно, но уже зарекомендовали себя. Профессиональные спортсмены уже оценили платформы, как многофункциональные тренажеры. Сейчас их можно встретить в любом спортивном клубе. Степ-платформы позволяют выполнять целый комплекс упражнений от кардио и аэробики до силовых с изменением высоты.
Основное предназначение платформ - степ-аэробика.
Это направление фитнеса позволяет:
- Привести тело в форму без серьезных усилий.
- Нормализовать работу сердца и сердечно-сосудистой системы.
- Поддерживать организм в тонусе.
Купить степ-платформы может каждый. Больше не нужно постоянно ходить в зал. Выполнять любимые упражнения для поддержания себя в форме можно и дома.
В интернете вы можете найти программы тренировок на степ-платформах, рекомендации и многое другое для самостоятельных занятий.
Все нужное в одном магазине!
Выбор степ-платформы
Основные критерии выбора степ-платформы от магазина Fokast:
- Подбирайте размер исходя из ваших целей и комплекции, а не места в квартире для хранения.
- Обращайте внимание на покрытие, скользкие платформы могут привести к травмам и другим серьезным последствиям.
- Определите необходимую для себя высоту и берите с запасом уровня, чтобы тренировки проходили эффективнее.
Менеджеры нашего магазина помогут выбрать подходящую вам степ-платформу, а также дадут советы по применению.
🌟 Достижение новых высот с трехуровневой степ-платформой 1810LW! 🌟
Представляем вам идеальное решение для тренировок и упражнений — трехуровневую степ-платформу 1810LW. Этот функциональный и удобный аксессуар поможет вам достичь новых высот в своей тренировочной программе и улучшить свои спортивные результаты.
Основные преимущества:
- 🏋️ Тренируйтесь на разных уровнях: трехуровневая конструкция позволяет варьировать интенсивность тренировок и улучшить свою физическую форму.
- 💪 Прочная и надежная: степ-платформа 1810LW выполнена из качественных материалов, обеспечивая надежную поддержку и безопасность во время тренировок.
- 🌈 Универсальное использование: подходит для широкого спектра упражнений, включая аэробику, кардио и силовые тренировки.
🌟 Поднимитесь на новый уровень фитнеса с степ-платформой 1810LW! 🌟
Преодолейте свои границы и улучшите свою физическую форму с этой универсальной и удобной степ-платформой. Добавьте разнообразие в свои тренировки и достигните новых высот в своих спортивных достижениях!
💪 Позвольте себе ощутить мощь и уверенность во время тренировок с степ-платформой 1810LW! 💪
Не упустите возможность улучшить свою физическую форму и повысить эффективность тренировок с этой высококачественной степ-платформой. Приобретите 1810LW прямо сейчас и начните свой путь к здоровью и фитнесу
Многофункциональная 2-уровневая степ-платформа активно используется при занятиях фитнесом, аэробикой, танцами, силовыми и кардио тренировками, имитирует элементы спуска-подъема.
Балансировочная доска — нейротренажер, который тренирует функциональную силу, укрепляет связки и сухожилия, восстанавливает суставы, способствует формированию правильной осанки, развитию концентрации внимания, чувства равновесия, баланса и ловкости.
Действие аэробной нагрузки, возникающей при занятиях степ-аэробикой, направлено на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности мышц, в особенности ягодичных мышц и ног.
Занятия степ-аэробикой — это также прекрасный способ сжечь лишние калории и поддерживать отличную физическую форму.
В зависимости от уровня подготовки, комплекса упражнений и желаемой интенсивности нагрузки, высоту степ-платформы можно регулировать, выбирая один из возможных уровней: чем больше высота платформы, тем выше нагрузка и эффективность упражнений.
Увеличить нагрузку можно также за счет использования гантелей или утяжелителей. От платформы также можно выполнять отжимания.
В зависимости от уровня подготовки, комплекса упражнений и желаемой интенсивности нагрузки, высоту степ-платформы 1815LW можно регулировать, выбирая один из возможных уровней: чем больше высота платформы, тем выше нагрузка и эффективность упражнений. Увеличить нагрузку можно также за счет использования гантелей или утяжелителей. От платформы так же можно выполнять отжимания.